Theraband Übungen Basel
Passend zum Urlaub nun ein Workout von Anja, in dem viele Übungen integriert sind. Ihr könnt gleich mitmachen.
Viel Spaß.
- Laufen gegen Widerstand (0:43)
- Rumpfstabilisation (2:45, 4:07)
- Latissimus und Rudern (3:30, 5:27, 10:45, 11:35)
- Triceps, Schultergürtel (4:37, 11:50)
- Bauch (6:07)
- Beine (7:20)
Mehr Infos, Unterstützung und Antworten über info@wellsanabasel.ch
Dufourstrasse 11 (Haupteingang)
3 Stock
4052 Basel
Telefon +41 61 683 33 46
Fax +41 61 683 33 47
E-Mail: wellsana@physio-hin.ch
Montag bis Freitag 8.00 - 18.00 Uhr
-> Termine nach Vereinbarung,
auch kurzfristig und am Abend.
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