Theraband übung Gesäß
Übung: 1. Teil - Beine ,Becken und Po - Theraband Übung Gesäss
Mit dem Theraband ist immer der gesamte Körper in Aktion, der Schwerpunkt bei diesem Workout aber auf die Becken - und Beinmuskeln gelegt.
Viel Spass und viel Erfolg!
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